為進一步做細做好疫情防控常態(tài)化工作，增強學生身體素質，促進學生德智體美勞全面發(fā)展，今天（12月11日）下午，江門市五邑中醫(yī)院恩平分院在恩城中學舉行了一場“八段錦”進校園活動。隨著悠揚、舒緩的音樂，恩城中學200多名學生在該校衛(wèi)生健康兼職副校長、江門市中醫(yī)院恩平分院治未病科主任吳海金的帶領下練起了“八段錦”，一招一式，頗有模樣。

據(jù)悉，本次活動由江門市五邑中醫(yī)院恩平分院八段錦團隊主持教學，活動分為知識講解、團隊演示、領教示范、集中展示四個部分，讓學生了解“八段錦”理論知識，掌握基本動作要領。活動中，學生們對“八段錦”如“錦緞”般優(yōu)美、舒緩的動作所吸引，學習熱情高漲。

八段錦是中華民族流經千年至今仍具有廣泛生命力的一項傳統(tǒng)養(yǎng)生運動，是祖國傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的精粹。它兼具動靜結合、動作舒緩、安全系數(shù)高、不受場地限制、各種人群均可習練等諸多優(yōu)點，非常適合在校園推廣鍛煉。特別是如今處于疫情時期，加強身體鍛煉，增強身體素質變得尤為重要。因此，八段錦進校園活動對進一步增強學生的身體素質，提高學生的身體抵抗力，豐富學生的校園生活具有重要意義。